GENTILEZA NÃO PRECISA TER DATA: SER GENTIL É SER LUZ...

1 – Comprimente um desconhecido na rua, mas antes comprimente que está ao seu lado no dia a dia.

2 - Sorria ao falar bom dia.

3- Dê passagem no trânsito.

4 - Abra a porta para alguém passar.

5 – Ceda sua vez para alguém no caminho de casa (ou na fila do banco)

6– Pague um cafezinho para alguém.

7– Jogue o lixo no lixo.

8– Ofereça ajuda para alguém mais velho.

9– Peça desculpas sempre.

10– Escreva um cartão com palavras positivas e deixe no mural do trabalho.

11 – Pegue uma flor no jardim para presentear um amigo

12 – Elogie o trabalho de alguém.

13- Elogie as atitudes e beleza das pessoas.

14-Abrace

15-Valorize mais as coisas positivas, assim os problemas diminuirão o tamanho.